Чем полезен карп?

Эксперты Всемирной организации здравоохранения утверждают, что для здоровья взрослому человеку необходимо трижды в неделю есть рыбу, причем не менее 100 г/порция.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения утверждают, что для здоровья взрослому человеку необходимо трижды в неделю есть рыбу, причем не менее 100 г/порция. И это прекрасно, ведь существует огромное количество вкусных и полезных разновидностей этого продукта.

Например, карп. Представляете, регулярное употребление этого вида рыбы способствует улучшению работы щитовидной железы, пищеварительной и нервной системы. Кроме того, содержащиеся в карпе нутриенты поддерживают здоровье мозга, кожи и слизистых оболочек.

Чем еще полезен карп – смотрите на карточке.

Источник – Здоровое питание (Роспотребнадзор РФ).

Последние новости

Полиграфия для бизнеса: как типография помогает развивать бренд

Инструменты печати, которые формируют имидж, усиливают маркетинг и повышают узнаваемость компании

На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России

В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.

В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски

во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».

Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг

Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Щёлково на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *